Verdeturi, legume, fructe - valori nutritive si calorice

[maria]

aha, deci si tu stii cum e!

[laura_st]

ai nostri au avut raie si i-am tratat usor dandu-le patrunjel frunze zilnic. superior vitaminei C sintetice. acum au dependenta de patrunjel. care e problema daca le dau o masa zilnica de patrunjel? ce se poate intampla? eu vad multe reguli stricte aici pe forum, insa in State (de ex) se cresc asa de lejer porcusorii...fara un manual complicat de utilizare
multumesc

[Gemon]

Frunza de patrunjel este o verdeata sanatoasa atunci cand se regaseste in meniu ca parte a dietei diversificate. Avand actiune terapeutica intensa se va da in cantitate moderata, in acest fel are numeroase beneficii asupra organismului: in Vitamina C, provitamina A, vitamina K etc., minerale, aminoacizi, antioxidanti etc., creste capacitatea de aparare a organismului, reduce inflamatia, este un antiseptic al sangelui si al cailor urinare, stimuleaza circulatia fluxului de sange la nivelul ficatului, imbunatateste digestia, are proprietati antialergice, determina eliminarea toxinelor din corp, merita si chiar este recomandata sa se introduca in meniu. Atentie insa la cantitate, printre altele si datorita cantitatii de ce in cantitati mari pot duce la diferite probleme de sanatate (efect iritant asupra rinichiului).

Oferindu-le zilnic/prea des frunza de patrunjel vor avea parte de o dieta unilaterala, monotona, in plus dauneaza sanatatii (detaliat poti citi aici viewtopic.php?p=185#p185 ), in cantitati mari sau repetate poate deveni toxica pentru ei.

[laura_st]

m-am pricopsit cu 2 porcusori mofturosi. am aplicat sfaturile voastre, am scos hrana si am repus-o la urmatoarea masa si tot nu se ating de nimic. am mai scris si in alta postare ca au sarit 3 mese (fara rost) si tot nu au mancat ce le-am pus.

mananca doar:
frunzaraie (iarba, papadie, salata verde, frunze ridichi, de gulie, de morcovi, sfantul patrunjel,etc)
ardei kapia si galben
castravete

CIUGULESC doar : - ceea ce nu se poate numi ''masa de..''
pastarnac
gulie
ridichie
mar

In rest nu vor nimic altceva, copiii ieri nu isi puteau face temele de tipetele lor, nu am cedat si nu le-am dat nimic la moft.weep weep toata ziua
Ca voi ziceti ca nu-i bine numai frunze...mno ii gatui, ce le fac?

[khaos]

[laura_st]

am facut si-si, si cu aceeasi mancare (ca asa mi s-a recomandat aici) si cu alta fresh. nu vor si pace! cum sunt fani de orice frunzaraie incluzand frunze de patrunjel, m-am gandit ca le place si patrunjelul radacina, dar se indeparteaza de el parca ar fi otrava. si se tipa toata ziua aici, mai nou nu putem nici sa vorbim ca la auzul vocii se weep-uie!
in concluzie, Domnul cu mila! mai usor a fost la diversificarea bebelusului, de fapt a fost f simplu.

[Gemon]

Sunt inca mici si au nevoi energice crescute, deoarece trebuie sa acopere cheltuielile pentru metabolismul bazal (cantitatea minima de energie necesara mentinerii functiilor vitale in timpul odihnei - bataile inimii, respiratia, functionarea tutror organelor, activitatea glandelor, mentinerea unei temperaturi constante a corpului, mentinerea tonusului muscular), cele pentru nevoile de crestere (la aceasta varsta este mare!) si cele pentru termoreglare si activitatea fizica.

Au nevoie de o dieta echilibrata si diversificata, este bine sa primeasca mesele de fiecare data la aceleasi ore (pe cat posibil), deoarece cu aceasta strategie ai implementa ordine in viata lor, nesustinand/combatand astfel cersitul, si asigurand o buna digestie. Intre mese ei au la discretie fan si apa in adapatoare si pot consuma din acesta atat cat doresc. Pentru a stimula consumul de fan ce este foarte benefic pentru dintii care cresc incontinuu, pentru intestinele lor lungi si flora intestinala sanatoasa populata cu bacterii benefice ce au nevoie de o cantitate impresionanta de fibre/celuloza, pune in diferite locuri, chiar si pe post de bariera vizuala fan, peste accesorii, in suport improvizat cum este o bucata de tub PVC legat de marginea custii - vezi idei aici http://www.gemon.ro/galerie/fan-szena/index.html sau in suport pentru tacamuri, vezi http://www.tengerimalac.gemon.ro/index. ... 6#msg78861
Toate acestea le canalizeaza si atentia spre cercetare, ofera un mediu bogat in stimuluri unde energia in plus este consumata prin incurajarea comportamentului natural de cercetare-cautare (in salbaticie majoritatea timpului isi petrec cautand hrana).

Nu pune mereu in fata hrana/alimentele proaspete, ascunde in locuri mai greu accesibile - de ex. pune o scandura in cusca sa aiba etaj unde trebuie sa se urce (vezi exemple pentru etaj ), pune o bucata de pentru a le indemna sa caute si sub etaj, sau vezi aplicat la ai mei -, toate aceste le canalizeaza atentia si daca si primesc la ore regulate mesele, se dezobisnuiesc sa tipe dupa mancare, isi vor da seama ca stapana nu se mai poate teroriza (tipatul nu este urmat de recompensa din partea stapanei, nu are rost sa tipe, deoarece nu urmeaza nimic, nu va mai fi asociat cu "primesc papa" sau "primesc atentie", si cedeaza (reactia nu apare, stimulul se stinge, deoarece nu este intarit).

Creste si grau verde, ovaz verde in ladita, si daca ai ocazia sa culegi din locuri curate, au aparut deja rocoina, papadia, traista ciobanului, sunt o delicatese pentru ei.

Incearca sa aplici aceste metode noi, si reamenajeaza periodic cusca, facand dupa anumite perioade mici schimbari, cum e mutarea accesoriilor, punerea altora, mai noi. Nu e nevoie de efort financiar pentru asta, exista o serie de resurse in casa ce pot fi folosite pentru accesorizare, vezi idei in galeria noastra, hamace, ascunzisuri etc.).

[laura_st]

multumesc pentru raspunsul foarte detaliat am aplicat unele metode deja

tot nu m-am lamurit cum sta treaba cu varza, si pe siteuri straine si aici http://www.zooland.ro/Alimentatia_porcu ... -4486.html am gasit ca e ok sa se dea o masa de varza. in alte locuri scrie contrariul...
si nu am inteles ce inseamna ''palete'' atunci cand faceti referire la termenul cu pricina

[crisa24]

eu le dau rar varza si atunci putina, baloneaza ca si conopida, gulia, salata, castravetele, ardeiul, balonarea trebuie evitata, pana la eliminarea alimentelor care baloneaza sau le dai rar, o data pe luna si cantitate mica.
Pentru "pelete" citeste aici: viewtopic.php?f=3&t=244&p=126531&hilit=speciala#p126531 sunt 42 de pagini
http://www.gemon.ro/porcusor.pdf si aici alimente care baloneaza.

[Gemon]

Varza se poate da in cantitati moderate, ocazional, dupa ce a fost introdus treptat (ceea ce inseamna ca prima data le dai putin, marind usor cantitatea), ar fi pacat sa nu primeasca, este un aliment remineralizant, pe langa minerale contine si oligoelemente: iod, cupru, mangan, sulf, fiind foarte bogata in vitamine, intensifica activitatea sistemului imunitar, are proprietati antitumorale, antiinflamatoare si antioxidante. Legume crucifere le dau in asa fel, incat sa primeasca la 2-3 zile departare una de alta, de ex. daca azi primesc varza la o masa, conopida sau broccoli le dau doar dupa trecerea a catorva zile, niciodata nu in acelasi zi, o strategie ce recomand tuturor.

Paleta/-e este o placa de lemn cum e cel al pictorului sau o piesa a unei masini cu rotor. Corect se scrie pelete, acestea se obtin printr-un proces de presare (peletizare) si pe forum poate sa fie referire la hrana speciala cum este de ex. Cavia Complete sau pelete de lucerna etc.

Sub forma de pelete exista si diferite asternuturi, materiale naturale cum este aschia de lemn sau rumegusul se preseaza la presiune mare, vezi viewtopic.php?p=85229#p85229

[Alexandra-Mihaela]

Am observat ca Mimi mananca brocoli. Nu ii dau foarte mult deoarece nu stiu daca are voie sau nu. Nu e schimbata de cand ii dau brocoli.

[ali]

Da, poate.
La inceput o cantitate mica, dar dupa ce se obisnuieste poate avea o masa intreaga doar cu brocoli.

[Alexandra-Mihaela]

Multumesc din tot sufletul! Eu il mai incalzesc un pic cand il scot din frigider. Daca ii dau legume sau fructe reci tuseste. Cam cat de calde sa fie legumele si fructele?

[ali]

Legumele si fructele trebuie scoase cam cu o ora, vara chiar cu o jumatate de ora inainte din frigider.
Este bine ca atunci cand le primeste porcutul sa fie la temperatura camerei.
Ele se incalzesc doar prin faptul ca le lasi afara din frigider sau le ti in mana (eventual), in nici un caz sa nu incerci sa le incalzesti prin alte metode pentru ca pot da deranj la stomac porcutului daca sunt prea calde!

[Alexandra-Mihaela]

Iti multumesc!